В первой части книги – «Сэмжун» – ментальные факторы – даны описания главного и второстепенных видов сознания, их разновидностей. Описаны способы применения противоядий от негативных эмоций и методы взращивания положительных ментальных факторов, приводящих к достижению спокойствия ума. Практическое применение способов работы с эмоциями, описанными в книге, поспособствует принятию верных решений в повседневной жизни.
Во второй части книги – «Думта» – раскрыты воззрения четырех буддийских философских школ: вайбхашика, саутрантика, читтаматра, мадхъямака. Описание принципов школ приведено по схеме: определение, основа, путь и плод. Знание воззрений всех школ способствует пониманию замысла сутр Будды. При изучении этих взглядов вырабатываются навыки, позволяющие взглянуть на вопросы с разных сторон и найти наиболее подходящее решение.
Книга написана на основе материала курса лекций, прочитанных Дымбрыл ламой в 2017–2019 гг. для слушателей, изучающих буддийскую философию, и адресована всем изучающим буддийскую философию. Издание книги осуществлено при поддержке Фонда содействия буддийскому образованию и исследованиям.