В книге содержатся записи лекций Его Святейшества Далай Ламы XIV по Четырём Благородным Истинам, которые являются фундаментом для всей буддийской философии и основаны на естественных потребностях ми желаниях всех живых существ. Каждый из нас стремится избежать страданий и достичь счастья. Его Святейшество даёт ясное и глубокое изложение темы, искусно охватывая все стороны Учения Будды. При этом показывая. как все этапы буддийской практики взаимосвязаны между собой, как глубокое понимание принципа взаимозависимого происхождения приводит к полному пониманию Четырёх Благородных Истин, и что, на самом деле, означает состояние будды. Его Святейшество, как всегда, особо подчёркивает необходимость воспитания в себе чувств любви, доброты и всеобщей ответственности, которые являются корнем сострадания и основой человеческого счастья.