В эту книгу вошли учения, данные ламой Соиой Ринпоче во время подмосковного ретрита в мае 2003 года. Простым и доступным языком автор знакомит читателя с глубочайшими положениями буддийской философии, такими как шуньята (пустота) и взаимозависимое происхождение, объясняет причины страдания живых существ и указывает на способы освобождения от этого страдания, даёт ряд практических наставлений но выполнению буддийских медитативных практик.
Книга адресована всем, кто интересуется буддийской философией и духовными традициями Востока.